Луковая диета

Во врачебной среде бытует поговорка, что быть полным и больным – большое преступление. Крупный человек всегда в большей степени подвержен самым разным заболеваниям. Однако и излишняя худоба, особенно популярная в наше время, тоже может негативно отразиться на состоянии здоровья. Не забывайте старинную мудрость срединного пути! Чтобы высчитать свой оптимальный вес, из роста (в сантиметрах) вычтите 110 и придерживайтесь именно этой цифры, а не советов опасных шарлатанов.

Таким образом, если ваш рост составляет 170 см, то оптимальный вес – шестьдесят килограммов, а не сорок восемь – модная цифра. Нужно быть мудрой, чтобы сохранить здоровье и бодрость. Если ваш вес больше чем на одну десятую превышает оптимальный, стоит сесть на диету. Подходящим вариантом станет луковая диета.

Приведем несколько исторических фактов о луке. Египтяне очень высоко ценили это растение и поклонялись ему как божеству, прося помощи и заступничества во время битв. В наших краях лук с древности применяли для излечения язв и защиты от инфекций.

В косметологии экстракт лука применяется для лечения угрей, фурункулов. Вещества, содержащиеся в луке, полезны для волос, они добавляют им крепости. В его состав входят витамины А, С, В, Е. Во Франции очень популярен луковый суп. Это блюдо обладает прекрасными диетическими свойствами и положительно влияет на сексуальность человека, эффективно при чуме нашего времени – простатите. После того как вы получили такую полезную информацию, поговорим о самой диете. Основным продуктом, употребляемым при луковой диете, является луковый суп. Его готовят на воде и, помимо собственно лука, добавляют сельдерей, капусту, зеленый перец (так достигается оптимальный витаминный баланс). Суп можно употреблять в практически неограниченном количестве, однако следует разнообразить рацион, например, соком, фруктами, овощами и обязательно мясом (1–2 раза в неделю допустимо съесть небольшой кусок говядины) или курятиной (как в кремлевской диете). Такой режим питания будет очень полезен для людей, страдающих сердечными заболеваниями и заболеваниями желудочно-кишечного тракта. За неделю можно сбросить до тpех или даже пяти килограммов.


20 18.03.2020
Новинка
Контактные линзы Acuvue Oasys for Astigmatism, +1.0/8,6/-2.75/180, в наборе 6шт
Контактные линзы Acuvue Oasys for Astigmatism, +1.0/8,6/-2.75/180, в наборе 6шт

Вес: 100 На складе: Достаточно

1548 ₽ Без НДС: 1548 ₽

Новинка
Контактные линзы Air Optix Astigmatism, -7,5/8,7/-0.75/30, в наборе 3шт
Контактные линзы Air Optix Astigmatism, -7,5/8,7/-0.75/30, в наборе 3шт

Вес: 100 На складе: Достаточно

1334 ₽ Без НДС: 1334 ₽

Новинка
Контактные линзы Acuvue Oasys for Astigmatism, +4.0/8,6/-1.25/50, в наборе 6шт
Контактные линзы Acuvue Oasys for Astigmatism, +4.0/8,6/-1.25/50, в наборе 6шт

Вес: 100 На складе: Достаточно

1548 ₽ Без НДС: 1548 ₽

Новинка
Контактные линзы Air Optix Astigmatism, -1,5/8,7/-1.75/130, в наборе 3шт
Контактные линзы Air Optix Astigmatism, -1,5/8,7/-1.75/130, в наборе 3шт

Вес: 100 На складе: Достаточно

1334 ₽ Без НДС: 1334 ₽

Новинка
Контактные линзы Acuvue Oasys for Astigmatism, -4.25/8,6/-1.75/30, в наборе 6шт
Контактные линзы Acuvue Oasys for Astigmatism, -4.25/8,6/-1.75/30, в наборе 6шт

Вес: 100 На складе: Достаточно

1548 ₽ Без НДС: 1548 ₽

Новинка
Крем от растяжек Maternea 150 мл
Крем от растяжек Maternea 150 мл

Особенности (мл): Вся продукция марки Babyline клинически протестирована и не вызывает алле

271 ₽ Без НДС: 271 ₽

Новинка
Присыпка для малышей Babyline с сосновой пыльцой 125 г
Новинка
ПИТАТЕЛЬНЫЙ КОКТЕЙЛЬ СО ВКУСОМ БАНАНА + L-КАРНИТИН (ТАРТРАТ)
ПИТАТЕЛЬНЫЙ КОКТЕЙЛЬ СО ВКУСОМ БАНАНА + L-КАРНИТИН (ТАРТРАТ)

За считанные минуты вы сможете дать своему организму много витаминов, пищевых волокон, микроэле..

2000 ₽ Без НДС: 2000 ₽

Новинка
Косметическое масло Банные штучки Абрикос 32232
Косметическое масло Банные штучки Абрикос 32232

Объем (мл): 25 Тип: Косметическое масло

128 ₽ Без НДС: 128 ₽

Новинка
Тальк защитный Chicco Baby Moments от 0мес с рисовым крахмалом 150гр 320614008
Тальк защитный Chicco Baby Moments от 0мес с рисовым крахмалом 150гр 320614008

Дополнительные характеристики: С рождения

289 ₽ Без НДС: 289 ₽

Новинка
Присыпка для малышей Babyline с сосновой пыльцой 125 г

Более 5 000 пунктов выдачи по стране!

Бренды
Наши новости
Чем перекусывать на работе, чтобы быть здоровым?

Вы когда-нибудь едите между основными приемами пищи? Чаще всего такие пристрастия приходят к нам на работе, где мы тянемся к тому, что у нас..

Статьи
18.03.2020 12
Лучшие продукты для детоксикации

После праздничных выходных или богатых блюд в конце года ваше пищеварение становится трудоемким, и вы чувствуете усталость. Положите на свою..

Статьи
18.03.2020 15
Луковая диета

Во врачебной среде бытует поговорка, что быть полным и больным – большое преступление. Крупный человек всегда в большей степени подвержен са..

Статьи
18.03.2020 20
Волшебные свойства меда

Издавна мед считается вкусным и полезным природным лекарством. В этом пчелином даре содержится порядка 70 самых полезных составляющих компон..

Статьи
18.03.2020 20
0