Лучшие продукты для детоксикации

После праздничных выходных или богатых блюд в конце года ваше пищеварение становится трудоемким, и вы чувствуете усталость. Положите на свою тарелку детоксифицирующую пищу, которая поможет устранить избыток токсинов, накопленных вашим организмом. Растения особенно рекомендуются.
Лук-порей
Богатый растворимой и нерастворимой клетчаткой, водой (85%) и калием (256 мг на 100 г), но низким содержанием натрия, он способствует выведению всецй гадости из почек. Пища выбора для очищения организма, которая содержит, кроме того, противовоспалительные и антибактериальные соединения.
Чеснок
Чеснок обладает анти-холестериновыми и детокс-свойствами, если его употреблять в сыром виде и измельчать. Потребляйте это экономно в случае проблем с пищеварением.
Артишок
Артишок способствует выделению желчи желчным пузырем и его эвакуации в кишечник. Также с высоким содержанием калия, это также хорошее мочегонное средство.
Авокадо
Он содержит глутатион, который способствует выведению токсинов.
Свекла
Она содержит метионин, который помогает организму выбрасывать отходы организма, и бетанин, который помогает печени метаболизировать жирные кислоты.
Морковь
Его хлорофилл повышает выработку эритроцитов и детоксифицирующих ферментов. Источник каротина, витамина С и минералов, он столь же разрушительный, как реминерализующий!
Капуста
Капуста (зеленая капуста, красная, брокколи, цветная капуста ...): они обеспечивают витамин C, растворимую клетчатку для подавления аппетита и хром, который регулирует уровень сахара в крови. Их соединения серы помогают пищеварительной системе восстановиться после перегибов. А именно: красная капуста является одним из самых богатых овощей с микроэлементами.
Яблоко
Оно содержит пектин, клетчатку, которая позволяет выводить токсины и набухает в желудке при соприкосновении с жидкостью, что способствует ощущению сытости.
Чернослив
Он содержит винную кислоту (природное слабительное), мощные антиоксиданты, которые выводят токсины, и компонент, который помогает кишечнику сокращаться. Таким образом, вы устраняете отходы быстрее. Если у человека запор, можно приготовить тунец с черносливом – самое лучшее средство.
Гречиха или гречка
Без глютена гречка легко переваривается, а ее низкий гликемический индекс препятствует накоплению углеводов в виде брюшного жира.
Тофу
Богатый растительным белком, тофу может заменить мясо во время лечения детоксикации. Он быстро насыщает, улучшает пищеварение и помогает организму выводить токсины.

16 18.03.2020
Новинка
Отруби Овсяные с расторопшей 200 г
Отруби Овсяные с расторопшей 200 г

Вес: 210 Индивидуальная упаковка: Без упаковки

39 ₽ Без НДС: 39 ₽

Новинка
Отруби хрустящие Овсяные 230 г
Отруби хрустящие Овсяные 230 г

Вес: 237 Индивидуальная упаковка: Без упаковки

46 ₽ Без НДС: 46 ₽

Новинка
Отруби хрустящие Ржаные 230 г
Отруби хрустящие Ржаные 230 г

Вес: 234 Индивидуальная упаковка: Без упаковки

39 ₽ Без НДС: 39 ₽

Новинка
Отруби хрустящие ржаные Бородинские 230 г
Отруби хрустящие ржаные Бородинские 230 г

Вес: 230 Индивидуальная упаковка: Без упаковки

39 ₽ Без НДС: 39 ₽

Новинка
Отруби хрустящие Пшеничные 230 г
Отруби хрустящие Пшеничные 230 г

Вес: 237 Индивидуальная упаковка: Без упаковки

39 ₽ Без НДС: 39 ₽

Новинка
BOMBBAR Низкокалорийный соус
BOMBBAR Низкокалорийный соус "Карри" 240 гр

Вес: 250 Индивидуальная упаковка: Без упаковки

100 ₽ Без НДС: 100 ₽

Новинка
Низкокалорийный соус BOMBBAR, сладкий томат, 240 г
Низкокалорийный соус BOMBBAR, сладкий томат, 240 г

Вес: 250 Индивидуальная упаковка: Без упаковки

100 ₽ Без НДС: 100 ₽

Новинка
Джем Fitness кондитерская
Джем Fitness кондитерская "0 калорий», клубника

Вес: 300 Индивидуальная упаковка: Без упаковки

141 ₽ Без НДС: 141 ₽

Новинка
Креатин CREATINE,лимон, 200 г.
Креатин CREATINE,лимон, 200 г.

Вес: 200 На складе: Достаточно

547 ₽ Без НДС: 547 ₽

Новинка
Низкокалорийный соус Mr.DjemiusZERO
Низкокалорийный соус Mr.DjemiusZERO "Манго-Чили" 330 г

Вес: 583 На складе: 5

193 ₽ Без НДС: 193 ₽

Новинка
Бутылка для воды
Бутылка для воды "Fit or fight", 600 мл

Вес: 82 Индивидуальная упаковка: Пакет

196 ₽ Без НДС: 196 ₽

Более 5 000 пунктов выдачи по стране!

Наши новости
Чем перекусывать на работе, чтобы быть здоровым?

Вы когда-нибудь едите между основными приемами пищи? Чаще всего такие пристрастия приходят к нам на работе, где мы тянемся к тому, что у нас..

Статьи
18.03.2020 15
Лучшие продукты для детоксикации

После праздничных выходных или богатых блюд в конце года ваше пищеварение становится трудоемким, и вы чувствуете усталость. Положите на свою..

Статьи
18.03.2020 16
Луковая диета

Во врачебной среде бытует поговорка, что быть полным и больным – большое преступление. Крупный человек всегда в большей степени подвержен са..

Статьи
18.03.2020 23
Волшебные свойства меда

Издавна мед считается вкусным и полезным природным лекарством. В этом пчелином даре содержится порядка 70 самых полезных составляющих компон..

Статьи
18.03.2020 22
0