Набор Fuel Your Ambition для восстановления - Oat and Raisin, Chocolate Brownie

При тренировках ваши запасы энергии истощаются, мышцы разрушаются, а тело устает. Таким образом, чтобы прогрессировать, важно обеспечить восстановление тела после нагрузок. В набор Fuel Your Ambition для восстановления от Myprotein входят продукты-бестселлеры, которые помогут вам подготовиться к очередной тренировке. Что входит в состав набора? Протеиновое печенье (пробник) При создании этого непревзойденного белкового лакомства мы сделали все возможное, чтобы получить вкуснейшее печенье, в котором содержится 38 г белка и 20 г углеводов. Этот продукт поможет обеспечить вас энергией для тренировок и поддержать нормальный процесс восстановления мышц.1 Сывороточный белок Impact Whey Protein (250 г) Impact Whey Protein — бестселлер Myprotein, производящийся из сыворотки премиум-качества. Он обеспечит вас необходимым белком из высококачественного источника — вот почему это протеин №1 в Великобритании. Шейкер Шейкер Myprotein поможет соблюдать питьевой режим в течение дня. Проволочный шарик в комплекте упрощает приготовление однородного коктейля при смешивании любых добавок. Шейкер отлично помещается в спортивную сумку, и вы сможете получить необходимый заряд энергии, где бы вы ни находились. 1. Углеводы способствуют восстановлению нормальной работы мышц (их сокращению) после высокоинтенсивных и (или) длительных физических нагрузок, которые вызывают мышечное утомление и снижение запасов гликогена в скелетных мышцах. Такой благоприятный эффект достигается за счет приема углеводов из всех источников в общей дозе 4 г/кг массы тела в течение первых 4 часов и не позднее чем через 6 часов после высокоинтенсивных и (или) длительных физических нагрузок, которые вызывают мышечное утомление и снижение запасов гликогена в скелетных мышцах.