Блог Здравиум

Борьба с простудой - профилактика и лечение

Какие лекарства стоит использовать в начале заболевания?Лечение должно быть адаптировано к симптомам. Если у вас насморк и трудно дышать, я рекомендую лекарства от простуды - те, которые содержат псев..

Лучшие продукты для детоксикации

После праздничных выходных или богатых блюд в конце года ваше пищеварение становится трудоемким, и вы чувствуете усталость. Положите на свою тарелку детоксифицирующую пищу, которая поможет устранить и..

Волшебные свойства меда

Издавна мед считается вкусным и полезным природным лекарством. В этом пчелином даре содержится порядка 70 самых полезных составляющих компонентов. Основные питательные элементы - это белки, всевозможн..

Луковая диета

Во врачебной среде бытует поговорка, что быть полным и больным – большое преступление. Крупный человек всегда в большей степени подвержен самым разным заболеваниям. Однако и излишняя худоба, особенно ..

Чем перекусывать на работе, чтобы быть здоровым?

Вы когда-нибудь едите между основными приемами пищи? Чаще всего такие пристрастия приходят к нам на работе, где мы тянемся к тому, что у нас под рукой — конфеткам, палочкам, сладостям. Закуски обеспеч..

О диетах и потере веса. Какая польза от этого?

Есть много диет для похудения, которые доступны для человека, желающего похудеть. Некоторые из этих диет для похудения можно разделить на несколько категорий. Например, некоторые диеты концентрируются..